A chen stílusú ti chi chuan különleges mozgásvilágával korábbi cikkünk foglalkozott. Aki szeretné kipróbálni, akár ma is megteheti: pénteken 18:00-tól ingyenes bemutatón és próbaedzést tartanak a vecsési Bálint Ágnes kulturális központban. Ebből az alkalomból beszélgettem Dobos Mátéval, a Chen Tai Chi Chuan Sportegyesület legfiatalabb edzőjével.

-Miért pont a tai chi?

- Édesanyám, aki korábban egy 24 lépéses Yang formát tanult, bár én soha nem láttam gyakorolni, mesélt róla. 2010 januárjában az akkori párom capoeriázni kezdett, s így kevesebb időt tudtunk egymással tölteni. Emiatt úgy éreztem, nekem is találnom kell valamilyen hobbit magamnak, és a taichi jó ötletnek tűnt.  Fogalmam sem volt ugyan, mi a különbség az egyes stílusok között, egyszerűen beírtam a google-ba, hogy tai chi oktatás, és szerencsémre pont a mi egyesületünk címét, dobta ki. Azért mondom, hogy szerencsémre, mert így egycsapásra sikerült nemcsak az öt tai chi stílus közül a leginkább karakteremre szabottat megtalálnom, hanem egy olyan tanítót és közösséget is, akiknél jobbat el sem tudnék képzelni.

- Mi fog meg egy huszonéves fiatalembert egy ilyen, a közhiedelem szerint lassú, meditatív mozgásformában? Sportoltál valamit előtte?

- Inkább az a kérdés, mit nem sportoltam. Az iskolában kézilabdáztam, kosárlabdáztam, röplabdáztam, strandlabdáztam, több éven keresztül futottam, meg is sérült a térdem a túlterheléstől, atletizáltam, versenyszerűen táncoltam, amatőr sportversenyeken vettem részt, kerékpároztam. És mégis, mindazon készségre, tapasztalatra, amit ezek révén a sportágak révén elértem, szükségem volt ahhoz, hogy a tai chiban bármit is elérjek, ezek a tevékenységek most nyertek értelmet. Már az első edzéseken megkapott, hogy az újonnan megtanult mozdulatok ismétlődnek a fejedben este, másnap, négy nap múlva… és valahogy odatapasztanak. Különös ez a mozgás, egyszerre könnyű , üde, lágy és kemény, lassú és gyors. Látszólag nem kell rá odafigyelni, nagyon laza vagy, ehhez azonban sok nyújtás és erő is kell. Ha mindent beleadva csinálom meg a haladó formákat, majd’ összeesek a végére. Nem kell szétforgácsolnom magam, újabb meg újabb hobbikat, stílusokat találni, hiszen ez, ha akarom, harcművészet, ha akarom, egészségmegőrzés, tánc, testedzés, mozgó meditáció, és van mögötte egy rendkívül bonyolult filozófia is, aminek megértéséhez egy élet kevés.

- Akkor ez egy tartós szerelem?

-  Én is úgy érzem, hogy egész életemben komoly szerepet fog kapni. Tai chi oktatói képesítésemet tavaly szereztem meg, jelenleg kung-fu edzői tanulmányokat folytatok a Budai Sportoktató Akadémián (BSA). Miután spanyolul és angolul már elboldogulok, tavaly a kínai nyelvvel is ismerkedni kezdtem

- Milyen korosztálynak ajánlhatók foglalkozásaid ?

A fiatalabbaktól kezdődően egészen az idősebb korcsoportok tagjaiig mindenki számára élvezetes, harmonikus, ugyanakkor izgalmas kihívást jelent. Manapság Európában is egyre többen gyakorolják, hiszen nagyon jól ellazítja a testet és az elmét, ráadásul számtalan betegség (ízületi panaszok, szív és érrendszeri-, idegrendszeri megbetegedések) kialakulásának megelőzésében is hatékony segítséget nyújt. A szakadó eső ellenére sem kell hát lemondani a mozgásról. És a bemutatónak folytatása is lesz: szeptember 16-tól Vecsésen, október 6-tól pedig Monoron indulnak kezdő csoportok.

Kiss Kati