Épp ezért a wellness-spa kikapcsolódás rendszeres időtöltés kellene, hogy legyen minden ember életében, vagy legalábbis jó lenne beiktatni a tavaszi, őszi és téli hónapokban legalább egyszer egy hétvégére, nyáron pedig egy hosszabb nyaralás keretein belül.

Hova menjünk nyaralni?

Merül fel a kérdés, és akiknek a fürdőzés és a hozzá kapcsolódó szolgáltatások alapvető fontosságúak, ennek megfelelően kell, hogy rangsorolják a kiszemelt szállodákat. Nincs messze, de mégis kell valamennyit utazni ahhoz, hogy eljussunk Ausztriába, azon belül is Karintia tartományába, ahol a Hotel OTP Birkenhof**** inkluzív szolgáltatásainak természetesen részei az igen széles körű wellness- és masszázskezelések.

De ha úgy döntünk, hogy elég a fürdésből és szeretnénk valamilyen aktív kikapcsolódást is, akkor is szinte végtelen a lehetőségek tárháza, ugyanis számtalan túra- és kerékpáros útvonal rejtőzik Karintia hegyei között, illetve két fürdő is található Bad Kleinkirchheim település környezetében.

A frissítő kirándulások vagy egy pihentető úszás után mi sem jön jobban, mint egy páratlan lakoma, amelyről a Birkenhof szálloda szakácsai gondoskodnak. Mivel a szálloda magyar tulajdonban van, ezért az osztrák helyi ételkülönlegességek mellett élvezhetjük a hazai ínyencségeket és a nemzetközi fogásokat is megkóstolhatjuk.

Hagyományos vagy infraszauna?

Valószínű mindenki már tisztában van vele, hogy a tradicionális szauna alatt a néhány évtizede már nálunk is ismert finn szaunát értjük, amikor is a 80-100 Celsius-fokos hőmérsékletben izzadunk, ezzel méregtelenítve szervezetünket. Ez a magas hőfok olyan változásokat indukál testünkben, amelyre más wellness szolgáltatás nem igazán képes, ezért ez az úgymond leginkább radikális megoldás, ha változni szeretnénk.

Nem mindenki bírja ugyanakkor ezt a nagyon magas hőmérsékletet, ráadásul a szív- és érrendszeri panaszokkal küzdők számára teljes mértékben ellenjavalt a hagyományos finn szauna. Más a helyzet azonban az infraszaunával, ahol a 80-100 Celsius-fok helyett mindössze 40-60 fokos melegben ücsörgünk, és a kezelést infravörös sugarak által kapjuk meg.

A méregtelenítés, a szervezet frissítése, felpezsdítése itt is megindul és zajlik, csak maximum kisebb intenzitással és lassabban. Érdemes kipróbálni.

Masszázs- és egyéb arckezelések, pakolások

Akik tényleg teljes körű kényeztetésre vágynak, válogathatnak a szálloda relaxáló, stresszoldó, frissítő szolgáltatásaiból, mint amilyenek pl. a különféle masszázstípusok, melyeket önmagukban vagy csomagajánlatban is igénybe vehetnek a vendégek. A természetes gyógymódokon alapuló különleges masszázsokat az alapján érdemes kiválasztani, hogy melyik az a testrész, amelyik leginkább igényli az odafigyelést. Természetesen az egész testre ható kezelések a leghatásosabbak.